????2023年4月是第35個愛國衛生月?；顒又黝}是“宜居靚家園 健康新生活”。
每個人都是自己健康的第一責任人，每個人都應樹立文明衛生意識，養成自主自律健康生活方式，強化生態環保意識，踐行簡約綠色低碳生活，提升全社會文明健康水平。
PART.1
講文明
1.樹立文明衛生意識，養成良好衛生習慣。
2.學會正確洗手，保持手部衛生。
3.注意開窗通風，保持室內空氣流通。
4.愛護公共環境，不隨地吐痰，不亂扔垃圾。
5.不在公共場所吸煙，尊重他人的健康權益。
6.注重咳嗽禮儀，提升文明素養。
7.堅持科學佩戴口罩。
8.倡導餐桌文明，推廣分餐公筷。
PART.2
鑄健康
1.自覺踐行健康生活方式。
2.合理膳食，食物多樣。
3.清淡飲食，少油少鹽少糖。
4.不吃病死禽畜，發現病死禽畜要及時報告。
5.生熟食品要分開，肉類煮熟煮透后再吃。
6.不食用野生動物。
7.堅持適量運動，保持健康體重。
8.及早戒煙，越早越好。
9.遠離二手煙。
10.少飲酒，不酗酒。
11.重視心理健康，保持平和心態。
12.及時調節負面情緒，積極樂觀熱愛生活。
13.生活規律，勞逸結合。
14.看病網上預約，減少醫院滯留時間。
15.定期體檢，及時就醫。
PART.3
守綠色
1.樹立生態文明理念，建設清潔美麗家園。
2.節約能源資源，實現可持續發展。
3.保護自然，自覺踐行綠色生活。
4.積極參與社區綠化美化，打造綠色整潔人居環境。
PART.4
重環保
1.推行垃圾分類，做到物盡其用。
2.選擇綠色低碳出行，優先步行、騎車或公共交通出行。
3.增強節約、生態、環保意識，持續改善生態環境。
4.自覺做生態環境的保護者、建設者。
5.踐行簡約適度生活，從細微處做起。
6.珍惜糧食，拒絕“舌尖上的浪費”。
7.保護野生動植物，拒絕購買野生動物制品。
8.使用環保用品，減少使用一次性用品。
