濱河路上的腳步，街頭巷尾的太極功夫，都是一份美好夢想。全民健身熱情點亮萬家燈火，強健著你我他的筋骨，凝聚成太原體育的磅礴力量。
健身的概念，正在擴大，正在更新。全民健身舞臺上，冠軍從來不止一個，每個人都能成為主角。人人健身，人人健康，說練咱就練。
拓展健身新“地盤”
“濱河自行車道，就是咱太原人家門口的健身房?！彬T友王海林如是說。
2021年5月1日，太原市濱河自行車道正式投入使用?？釔垓T行的王海林，自此多了一個好去處?！胺诤影哆咃L景好，空氣好，自行車道平坦又安全?！蓖鹾Ａ终f，他每周都會約上三五好友，一路騎行。
滑板少年耿偉維，最愛太原市濱河體育中心的風景。1998年8月，位于漪汾橋西的太原市濱河體育中心投入使用，它在2019年完成了改擴建工程，又在2022年進行了智慧化改造。
如今濱河體育中心北側，全新的太原市網球中心建成。在網球中心周邊，還配有兒童游樂區、智能化健身慢跑道、園林小品等休閑娛樂場地。
身為濱河體育中心的“同齡人”，耿偉維不時便會與小伙伴們踏上滑板，來一個Ollie(雙腳帶板起跳)，再來一個踢翻，旋轉、跳躍停不下來。
毗鄰親賢街與南內環街兩條繁華街道，山西省體育場一如既往，靜靜訴說著這個城市的體育記憶。
梁瑞剛、梁俊韜父子倆，父親在球場上比賽，兒子在場邊學習足球課；守門員李海東，比賽結束后手捧鮮花向女友求婚，如愿抱得美人歸。加納留學生埃本，個人技術不算出眾，卻能與太原的新朋友們踢出默契的配合……
而承載著山西競技體育榮光的山西體育中心，充分利用室外籃球場、乒乓球場地及體育場內環廊步道等全天候開放場地，免費對廣大市民群眾開放。
2023年太原市體育工作會議上公布的最新數據顯示：全市體育場地達10915個，人均體育場地面積達2.17平方米，今年計劃建設2個體育公園、85公里健身步道、1個全民健身中心，結合老舊小區改造，新建100塊惠民籃球場，完成160套健身路徑的安裝、更新和維護……
2023年，我市將繼續實施“百館興體”工程，持續擴大公共體育設施有效供給，繼續推進市屬公共體育場館免費或低收費向社會開放，積極打造多層次健身設施網絡和更高水平的社區15分鐘健身圈。
賽事活動添“花樣”
“在我這個年齡段的比賽中，省內冠軍還是拿了不少的?！?3歲的王能長說，他要健康活到老，開心玩到老。
3月10日至12日，2023錦繡太原“汾酒·美環”杯山西中老年羽毛球公開賽在濱河體育中心舉行。王能長與800余名來自全國各地的羽毛球愛好者揮拍上陣，以球會友。
“場地條件有限，我們對報名作了一些限制，要不然參賽人數會更多?！鄙轿魇∮鹈騾f會副會長夏登勤坦言，“大家別著急，這是咱們協會今年舉辦的第一站比賽，我們今年至少還要舉辦7站比賽?！?/p>
無獨有偶，“錦繡太原杯”六城區圍棋擂臺爭霸賽3月9日在太原工人文化宮開幕。這是我市歷史上第一次在6個城區之間舉辦圍棋擂臺賽。
未來兩個月時間里，太原六城區的業余圍棋高手將以擂臺賽的形式決出冠軍。太原市體育局副局長何文平表示，本次比賽為太原市圍棋愛好者搭建了一個聚會的舞臺，將進一步推動太原市圍棋運動發展。
4月2日，2023年“奔跑吧·少年”女子足球賽暨山西省太原市“晉陽杯”青少年女子足球聯賽開幕儀式，在晉中信息學院舉行。在太原人自己的“世界杯”賽場上，第一次出現了女足的身影。
太原市足協青少部部長韓廣利表示，“晉陽杯”足球賽今年還將開設青少年組、成人組、中老年組，實現各年齡段全覆蓋。
而以太原市(省城)第九屆全民健身節為牽引，我市將在2023年打造一體化全民健身賽事活動體系，舉辦大約2萬余場全民健身賽事活動，帶動百萬人次參與。
此外，在辦好環太原國際公路自行車賽、太原馬拉松賽、汾河龍舟公開賽等傳統品牌賽事的基礎上，我市今年還將在籃球、羽毛球、乒乓球3個群眾關注度高、參與度廣的項目中，舉辦“錦繡杯”系列賽事活動。
科學健身更健康
“我們生病了，肯定不能瞎吃藥吧？運動也是一樣的，需要一份處方?！比A艦動體教育科技公司運動康復師賈曉棟說。
27歲的李文輝走進華艦動體青年宮健身中心，在工作人員的操作下，智能體測儀為他出具了一份身體報告：體脂率25.4%、皮下脂肪率23%、腰臀比1.07……
“偏胖，身體年齡29歲?！苯涍^總計10項數據比對，李文輝又收到一份運動處方，他需要進行慢跑、跳繩、游泳、爬樓梯等有氧運動，每次持續30分鐘至50分鐘。
“下棋的樂趣？我老是能贏??！”太原市第四十五中學校學生李梓萍如是說。該校自2019年開始普及推廣國際跳棋項目，江洋、李成浩等全國冠軍，先后來到校園幫助孩子們探尋黑白格上的樂趣。
校黨總支副書記張曉斌表示，讓孩子多參加體育運動，一方面可以緩解他們的學習壓力，另一方面也希望他們敢于嘗試，敢于面對挫折和失利。
“正反拋翻這個動作，拋接后有一個體前的繞環，拋接連貫完整，在環中繞、繞中翻，動作要自然流暢……”和平公園柔力球輔導站，國家級社會體育指導員白莉莉又“開課”了。
姐妹們圍繞著白莉莉提出各種問題，白莉莉不厭其煩地重復著每一個動作的要點?！跋Ｍ鼙M自己的一份力，滿足大家的健康和健身需求?！卑桌蚶蛘f。
我市現有社會體育指導員14896名、縣(市、區)級體育協會42個、體育俱樂部54個、傳統體育項目學校82所、全民健身活動站點1972個。
太原市體育局局長梁勇表示，我市將進一步加大社會體育指導員培訓力度，建立全民健身志愿服務長效機制，增加對社會體育指導員人員配置和補貼激勵內容，提高參與健身志愿服務熱情。
2023年，我市還將組建科學健身講師團，邀請專家學者進機關、進鄉村、進社區、進學校、進企業、進軍營，開展科學健身大講堂，普及健身知識，傳授健身技能，努力構建更高水平的全民健身公共服務體系。
